青浦| 遵化| 称多| 兰坪| 张家口| 湾里| 山东| 铜仁| 措美| 泽州| 巴塘| 平远| 柞水| 迁安| 洞头| 三原| 韩城| 福安| 承德县| 甘德| 勉县| 赵县| 长春| 盘山| 乌苏| 满洲里| 吴川| 汶川| 万全| 南召| 临清| 从化| 磁县| 栾城| 奈曼旗| 佳县| 隆回| 猇亭| 察布查尔| 富源| 洪江| 莱州| 芜湖市| 沙河| 喀喇沁左翼| 汤旺河| 肇东| 盘县| 扬州| 安新| 呼伦贝尔| 恭城| 石首| 水城| 郸城| 平乡| 柏乡| 喀喇沁旗| 宁远| 大田| 贡嘎| 武山| 鸡泽| 海安| 容城| 台中县| 石河子| 沾化| 新都| 武宁| 噶尔| 怀仁| 杂多| 田林| 都匀| 黔西| 文县| 南陵| 平凉| 定州| 绥化| 海伦| 丹东| 金乡| 梨树| 壶关| 即墨| 南木林| 天等| 巴林左旗| 嘉鱼| 黄陵| 金佛山| 阜阳| 相城| 石林| 来宾| 宜城| 阜新市| 磐石| 通化县| 肃宁| 云龙| 中牟| 伊宁县| 遂宁| 博鳌| 亚东| 嘉善| 祁县| 霍城| 辽阳县| 朝阳县| 绥阳| 溆浦| 平度| 伊宁县| 五华| 宁夏| 德惠| 基隆| 桂平| 徐水| 安化| 从江| 辽中| 沁阳| 靖宇| 礼泉| 漾濞| 建始| 郓城| 遂平| 北碚| 双流| 增城| 故城| 莒南| 龙口| 名山| 德清| 黎川| 海口| 垦利| 藤县| 邳州| 阎良| 秀山| 巴东| 青海| 旅顺口| 高要| 杞县| 大连| 嘉荫| 宣恩| 浚县| 新兴| 昌乐| 梁河| 东丰| 九寨沟| 文山| 泾川| 阜阳| 邵东| 大同县| 三台| 大兴| 花都| 黔江| 宝应| 丰镇| 剑河| 东阳| 潮州| 图木舒克| 施甸| 米脂| 樟树| 汉源| 平度| 瓯海| 息县| 沙雅| 晋中| 巨野| 九台| 东乡| 沙圪堵| 浪卡子| 广丰| 临洮| 泰兴| 株洲市| 日土| 南汇| 科尔沁左翼中旗| 子洲| 盐亭| 沂南| 嘉荫| 洮南| 禄丰| 鹰潭| 交口| 饶河| 头屯河| 镇沅| 八一镇| 黄石| 古蔺| 张北| 巴林左旗| 新竹县| 龙山| 武穴| 防城区| 宜章| 东乡| 朝阳县| 红星| 凤庆| 连州| 罗源| 阿荣旗| 东川| 虞城| 吉木乃| 鸡东| 仪陇| 布拖| 红岗| 吐鲁番| 冠县| 阿克苏| 承德县| 周宁| 攀枝花| 鹤峰| 芷江| 秦皇岛| 吉木萨尔| 昔阳| 炉霍| 武宁| 南木林| 阳江| 武城| 九江市| 侯马| 成安| 犍为| 抚远| 梅河口| 大同区| 平坝| 通榆| 天柱| 泸定| 河曲| 巴林右旗| 招远| 微山| 博猫平台_博猫注册

“腾讯WeGame”引起轰动!外媒称其为“Steam新对手”

2019-06-16 16:31 来源:搜搜百科

  “腾讯WeGame”引起轰动!外媒称其为“Steam新对手”

  千赢娱乐平台|欢迎您陆基“宙斯盾”是由美国军火巨头洛克希德·马丁公司开发的陆上部署型导弹拦截系统,在维护便利性、全天候运转方面比舰载“宙斯盾”系统更具优势。近年来,美国空军加速在亚太和欧洲地区开展“快速猛禽”部署演练,推动其向实战化方向发展,并有意扩大此类部署模式运用范围,进一步提升机动打击能力,保持前沿空中优势并威慑潜在对手。

隔夜欧美股市大跌,市场资金普遍担忧贸易战对经济环境的影响。这是特朗普政府迄今宣布的最大规模加征关税的行动,它的规模在国际贸易冲突史上也是罕见的。

  经过去年一轮集团架构调整后,目前雅居乐旗下已分成地产、物业、环保、教育、建设等业务板块,打造以地产为主,多元化业务并行的布局,今年的600亿投资计划中,100亿将投向正在发展中的几大多元化业务,争取2019-2020年地产外业务占营收比例达到30%。使用不动产登记标识时,可以按照比例放大或者缩小,颜色规格应统一。

  然而阅车君(微信ID:xjbyueche)在车质网汽车质量投诉平台上看到,关于长安CS75的投诉仍在继续。17家千亿房企,这是2017年房地产“大年”的真实写照。

“这款双目智能驾驶辅助产品拥有当前业内汽车立体摄像头所能支持的最长100米的精确探测距离,在弱光环境下此系统仍然可以稳定工作。

  警方透露,调查显示,孔某等人通过旌逸集团,在全国多地使用少量非法集资来的钱款投资食品凉茶、光伏发电、商场酒店、汽车租赁等行业,同时花费巨资投入到公司的虚假宣传,宣称其产业价值高于原价值数十倍乃至百倍,以此扩大知名度和影响力,以吸引更多社会群众参与。

  特朗普政府显然出现了几个误判,一是误读了美国经济问题与中美贸易之间的关系。这是共享单车行业的全国首例公益诉讼。

  3月19日,网约车公司Uber在美国亚利桑那州坦佩的一辆路测无人车,撞死了一位横穿马路的49岁女性,这是全世界第一宗无人车撞死行人的事故,事故引发了全球舆论震惊。

  1983年,莱特希泽在里根政府开启了贸易代表生涯,担任威廉·布鲁克(WilliamBrock)的副手。他直言,中国的许多购物商场将于未来数年内关闭,这类购物商场纵使相对较新,但大部分差强人意,或者不堪入目。

  我们想说,这不像是外交辞令,因为中国绝大多数人也是这么想的。

  千亿官网-千亿国际国务院台办发言人安峰山对此表示:大陆和台湾同属一个中国。

  我们试以南头古城中拖鞋的例子理解何志森的工作。值得注意的是,这是该公司自2001年投资腾讯以来首次出售腾讯股份。

  伟德国际1946-欢迎您 千亿老虎机-千亿国际网页版 亚博导航_yabo88官网

  “腾讯WeGame”引起轰动!外媒称其为“Steam新对手”

 
责编:

“腾讯WeGame”引起轰动!外媒称其为“Steam新对手”

休闲> 前沿资讯 > 正文

【红人馆】合肥瑜伽“布道者”谭红:16年因瑜伽遇见最美的自己

我要评论 2019-06-16 07:07 来源:万家休闲
分享到:
yabo88_yabo88官网 同时,过去20多年,在央行、外管局、中财办等多个岗位历练过的易纲,对于中国与西方的经济、金融系统都有着深刻认识。

栏目介绍:《红人馆》万家热线美食休闲频道栏目。寻找我们生活的这座城市中有故事的人,他们身上可能有着我们非常珍视的品质,他们可能一直坚持着即将消失的传统手艺,他们是“大人物”,也是茫茫人海里的“小角色”。挖掘他们背后的事迹,为你讲述一段温暖的故事……

|红人馆第22期|

专访合肥瑜伽“布道者”第一人——谭红

最近,很迷梁冬的《处处见生机》,书中有说到元气、生命、能量、念头、情绪,里面有一句话很能打动人心,“从来没有救世主,每个人都只能救自己。这也是佛家讲的‘自觉’,儒家讲的‘自立’,道家讲的‘我命在我不在天’的真正含义。”本期《红人馆》的主人公谭红,给人的感觉便像极了这句话。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽创始人谭红

合肥爱尚瑜伽创始人谭红生活中的谭红是个美丽的女子

从普通的初学者到认真负责的瑜伽教练,到一名生命践行的瑜伽布道者;从追求身体外在体型的改变,到走入自己的内在世界,到开启到每个人的灵魂之光。2001年至2017年,她用16年的时间将瑜伽从爱好变成事业,在这条曲径通幽的道路上,片刻未有停歇。

在很多人看来瑜伽是一种灵魂的修行,如坐禅般静思,体会生活的潮起潮落。谭红则认为:“瑜伽不用执着,安心沉浸在里面就好。选择了,尽力了,坚持了,也许下一个转角,就遇见最美的自己。”

 合肥“空中瑜伽”第一人谭红工作中的谭红散发出自信的魅力 

合肥“空中瑜伽”第一人谭红认真工作的谭红散发着自信的魅力

从零起步,抬不起胳膊的人也能成为瑜伽大师

“从容在外表,淡泊于内心。身心赋瑜伽,灵魂予文字。”

第一次见到谭红,是在她的瑜伽馆里。雅致的瑜伽休息室里,飘着淡淡的香味。两个气质出众的女子,随性的盘坐在蒲团上说着事情。见笔者到来,两人起身招呼,举手投足间气质使然。

笔者一眼便认出了身着民族风服饰的谭红,虽然来之前做过功课,知晓她气质脱尘,仍不免当场被她的气场震撼。几乎与腰齐的卷发被绑成麻花辫子垂在身侧,清秀的脸庞,款款的笑容,民族服饰,鸭舌帽,看起来张扬又不失优雅。

“您就是谭红老师?”“我显得年轻吧?都这么说!”她笑道,这是一个美丽而自信的女人。

16年前的谭红可不这样。“那时候因为颈椎问题,经常会出现眩晕,有段时间一直过得浑浑噩噩。那时,我就在想我不能一直这样,我还年轻,我得改变。”也正因为此,谭红与瑜伽结缘。她回忆自己到健身房第一次去练瑜伽时手都伸不直,经过名师指点、刻苦学习,一年半后她就从一名瑜伽入门者成为瑜伽熟练者,不久就被她曾经学习瑜伽的健身俱乐部延请为教练。

当瑜伽教练的期间,谭红比其他人付出的更多。一面是工作,一面是瑜伽教学,还要抽空到外地学习,短短半年时间她整个人就瘦了一大圈。“那时总感觉身上有使不完的干劲,虽然比较忙碌,但我自己却乐在其中。”现在回忆起那段经历,谭红仍不免感慨。

仰卧,双脚并拢,双手掌着地,呼气,吸气……在瑜伽的世界中,谭红如鱼得水,充分领略到肢体的力量和柔美。

 合肥瑜伽“布道者”谭红谭红空中瑜伽教学

身体力行,将瑜伽变成生活中的一部分

2011年,对谭红来说是一个比较重要的转折点。那一年,她毅然辞去20多年的稳定工作,选择了一条瑜伽深度学习和瑜伽之爱传播之路,在合肥开了自己的第一家瑜伽馆。

“最初我在青阳路开瑜伽馆,家人有些不理解,他们觉得我可能带着‘玩’的性质在里面。在我的坚持下,瑜伽馆虽然热热闹闹的开起来了,但是他们仍然不看好。”谭红憋着一股劲,觉得既然开始了就一定不能半途而废,“一年的经营下来,瑜伽馆老学员越来越多,甚至有不少人托亲戚朋友过来找我办卡,那时他们才意识到,这个馆真的被我做得还不错。”

有了学员们的肯定,谭红也片刻不懈怠,她开始奔赴各地拜师求艺,把自己馆内的瑜伽与国际接轨,“空中瑜伽”便是其中之一。“

“刚开始我找到一位法国老师,她很认真地教我空中瑜伽,练习中开始领会原来它浓缩了芭蕾等舞蹈元素,身体可以跟随绳索随心所动,像飞起来一样轻盈,太美了! ”2014年,谭红考取了国际空中瑜伽资格证书,可以在全世界任何一个地方教学。

同时,谭红还将阿斯汤加、艾扬格、哈达瑜伽、流瑜伽、塑形瑜伽等一些国际知名的瑜伽种类引入馆内,保持与国际接轨的先进水平。她希望自己成为一位瑜伽传播者,通过自己的行动影响到更多的人爱好瑜伽。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽教室

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红教学

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红认真指导学员瑜伽中的动作要领

16年的坚持,因瑜伽遇见最美的自己

“眼睛要看肚脐”、“下巴对着锁骨”、“把手心的空气排空”、“这个动作如果新学员做不来,膝盖可以弯点”……在空灵的音乐中,伴随着谭红轻柔的嗓音,学员们尽其所能地舒展着身体。“瑜伽是一种释放压力的出口,没有什么东西是万能的,瑜伽能够缓解身体的不适。在每个动作中发现新的自我。”谭红解释道。

如今,年近50岁的谭红看起来不过30多岁的样子,精力充沛的模样像极了小姑娘。她把自己比喻成一个瑜伽的“布道者”:将瑜伽文化扩散,让生活变得有品质,让生命变得有价值。

现在,爱尚瑜伽馆的学员越来越多,甚至有十几年的老学员仍在跟着谭红一起练习。“我感动的点在于很多人愿意跟着我一起,把瑜伽变成生活中不可分割的一部分。记得一个学员说,谭老师我要跟着你练到80岁。当时我觉得这是一个很遥远的数字,而现在回头看一看,转眼不是已经过完6年了嘛!”说到这里时,谭红眼中的感动不言而喻。

采访期间,参加谭红瑜伽私教课的学员们陆陆续续到来,每个人都如老朋友一般打招呼。“谭老师今天穿得好漂亮”、“谭老师我发现我又瘦了”、“谭老师今天我又约了你的课”……谭红说:“学员们的肯定,是我坚持下去的动力。”

上午在家看书,练习瑜伽动作,睡个午觉,继而投入下午的瑜伽教学当中。现在,谭红每天把自己的生活过得很充实,有条不紊的经营着自己的事业。

她认为:瑜伽,最终要回归到生活里,而不是逃离生活,每个人都能在瑜伽中遇见最美的自己。

万家热线版权及免责声明 编辑:李慧(休闲)
  • 万家社区城市热点

    万家社区城市热点

    微信扫一扫,使用小程序

    为社区发声,为城市发声

  • 万家休闲频道官方微信

    万家休闲频道微信

    微信号:hfshq2014

    微信扫一扫,关注公众号

  • 安徽资讯APP

    安徽资讯APP

    扫一扫,安徽尽在您手中

查看更多 网友热评

发 表以上言论仅代表用户个人言论,万家热线保持中立

查看更多论坛热点

4个活动正在进行 最新活动

更多专题报道

网络中国节·2019春节

2019年猪年春节怎么过?出门旅游?回家团圆?还是宅在合肥?收下这份2019年...[详情]

新闻排行

  • 24小时/
  • /